MäR
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Training in den Osterferien

In den Osterferien findet kein normaler Trainingsbetrieb statt. 

Die Wettkampfmannschaft und die Nachwuchsmannschft trainieren zu folgenden Zeiten:

31.03, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

02.04, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

07.04, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

09.04, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

10.04, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

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FEB
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Rosenmontag finden keine Kurse und kein Training statt

Am Rosenmontag finden keine Kurse und kein Training statt. Unser Übungsbetrieb geht am Dienstag weiter.

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DEZ
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Abzeichenabnahme

Wir möchten an zwei Terminen euch anbieten, eure Abzeichenprüfungen für Seepferdchen, Bronze, Silber oder Gold durchführen zu können.

09.12.2014, 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr

15.12.2014, 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr

Bitte meldet euch dafür bei euren Trainern an.

Das reguläre Training für die Gruppen entfällt in diesem Zeitraum.

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DEZ
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LSB Wittekind vorübergehend geschlossen

Wie das Schulverwaltungsamt mitteilte, ist das o.g. Lehrschwimmbecken in der Zeit vom 04.12.2014 bis voraussichtlich 10.12.2014 aufgrund von Reparaturarbeiten geschlossen. Unsere Kurse müssen deswegen leider ausfallen. 

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JUN
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aquaZumba - Schnupperkurs!

aqua zumba

 

 

WO: Ostbad Bochum Langendreer (Eschweg 15)

WANN: Samstag 28.06.2014 von 12:30 bis 13:15 Uhr
Samstag 05.07.2014 von 12:30 bis 13:15 Uhr

KOSTEN: pauschal 5,00 € für beide Termine

Anmeldungen bitte an:

Sabrina Kurth, Tel.: 0151 50 69 4711, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
http://sabrinakurth.zumba.com/

 

Zumba Fitness wurde 2001 gegründet und hat sich seitdem zu einer globalen Lifestyle-Marke entwickelt. Zumba verbindet Training, Entertainment und Kultur zu einem einzigartigen Tanz-Fitness -Erlebnis! Bei ZUMBA® verbinden sich mitreißende internationale Welt-Rhythmen und einfach zu erlernende Choreographien zu einem Workout für den ganzen Körper, das sich wie eine rauschende Feier anfühlt. Zumba® wird von rund 14.000.000 Menschen in 185 Ländern an 140.000 Standorten weltweit regelmäßig praktiziert! Das auch als Zumba® „Poolparty“ bekannte Programm Aqua Zumba® verleiht dem Begriff „erfrischendes Workout“ eine völlig neue Bedeutung. Aqua Zumba® kombiniert die Zumba® Philosophie mit traditionellen Übungen der Wassergymnastik und formt daraus ein sicheres, herausforderndes Wasserworkout, das die Ausdauer trainiert, die Figur formt und vor allem unglaublich viel Spaß macht

„Zumba®, Zumba Fitness ®, Zumba Gold®, Aqua Zumba®, Zumba Kids®, ZIN™ und die Zumba Fitness-Logos sind Markenzeichen von Zumba Fitness, LCC und werden unter Lizenz verwendet.“

 

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Die nächsten Veranstaltungen und Termine (Schwimmen)

  • 23 Sep - 14 Okt
  • 23 Okt - 18 Nov
  • 03 Dez - 17 Dez
  • 18 Dez - 14 Jan

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